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Yoga alla scoperta degli animali con mamma o papà

  • Tipo di Esperienza: Sportivo/Ricreativa
  • Età: 4-6 anni
  • Ideata per: Family Time – esperienza per la famiglia
  • Location: Centro di cultura Rishi Barag 2, Palermo
  • Durata: 1h
  • Operatività: Mercoledì ore 16:00
  • Ideata per: Family time – esperienza per la famiglia
  • Disponibile in esclusiva:
  • Compatibile con le vigenti normative anti-Covid: no, operatività da definire in base alle prossime disposizioni.

Un’attività che coinvolge grandi e piccoli in uno spazio gioco in cui gli animali saranno i protagonisti.
Dopo una parte teorica introduttiva in cui verrà spiegato cosa è lo yoga e a cosa serve, seguirà la spiegazione di alcune posture asane ispirate unicamente al mondo degli animali come , ad esempio, la posa del cane, della farfalla, della giraffa o della mucca. Questo pretesto riesce ad aggiungere valore alla pratica del bambino grazie all’immedesimazione in ogni animale.
Tutte le posture verranno riprodotte dall’educatrice e imitate da ciascun partecipante. Tra una postura e l’altra ogni bambino potrà colorare il disegno dell’animale appena riprodotto.
L’attività terminerà con alcuni giochi di rilassamento delle varie parti del corpo. Un momento di relax che trasmette tranquillità, serenità e benessere.
Un tempo dello yoga in cui giocare insieme ed in cui tutti quanti diventiamo “piccoli yogi”.

La quota include:

  • Lezione per genitore & figlio
  • Momento disegno per i bimbi
  • Momento relax con tisana a fine sessione per i genitori

La quota non include:

  • Non è previsto alcun costo aggiuntivo

I CONSIGLI DI SIMONA E SERENA: Un’ottima attività per godersi del tempo insieme ai propri piccoli fornendo loro stimoli diversi: dal relax e dal benessere fisico allo sviluppo della creatività e della fantasia.
Acquistato in esclusiva è un modo originale per trascorrere del tempo tra amiche, permettendosi anche un momento di relax tra amiche/amici mentre i bimbi sono impegnati a creare.

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Aggiungi qui un pensiero di auguri per rendere unico il tuo regalo e il nome del bambino:

Dettagli esperienza
Tipologia

Salute e Benessere

Età

4 -6 anni

Ideata per

Family Time – esperienza per la famiglia

Operatività

mercoledì ore 16:00

Durata

1 ora

Location

Centro di cultura Rishi Barag 2, – via De Spuches, 3 – Palermo

Disponibile in esclusiva

Numero minimo di partecipanti

Per quota singola in gruppo: 4 bambini e 4 adulti
Per esperienza in esclusiva: 1 bambino e 1 adulto

Numero massimo di partecipanti

8 bambini e 8 adulti

Termini di cancellazione

Cancellazione entro 72h dall'esperienza: gratuita
Cancellazione oltre le 72h: addebito dell'importo totale

Materiale necessario

Tappetino, calze di cotone e telo di cotone o spugna da mettere sopra il tappetino per ciascun partecipante

Presenza di un adulto

obbligatoria

Fruibile secondo l'attuale normativa anti COVID

no

Chi è il fornitore?

Nome: Centro di cultura Rishi Barag 2 – Francesca Di Chiara, detta Cicci

Indirizzo: Via De Spuches, 3 – Palermo

Chi sono: Ho iniziato a praticare lo yoga all’età di 20 anni insieme al mio maestro Aruna Nath Giri. Insegno da 30 anni yoga Hashtanga della cultura dei maestri Rishi e sono responsabile del centro di cultura da 15 anni. Ho insegnato yoga nelle scuole a bambini e ragazzi, fornendo loro degli stimoli importanti sull’importanza della respirazione, utili per tutta la vita. Sono andata in India moltissima volte e durante uno di quei viaggi mi sono innamorata della filosofia, cultura e tradizione dello yoga. Quando sono stata invitata a partecipare ad un seminario ad Amsterdam con un gruppo di maestri internazionali di yoga ho ottenuto il mio primo certificato da insegnante.

Informazioni aggiuntive: Tornata da un seminario in Argentina 25 anni fa, ho deciso di insegnare yoga per bambini nelle scuole di Palermo.

Sito Web: www.centroculturarishi.it/

Instagram: Rishibarag2

FAQ

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